Può parere molto strano, ma l’errore più comune che si vede fare nelle palestre da parte di chi vuole sviluppare la famosa “tartaruga” è proprio… quello di lavorare soltanto sugli addominali! Non è una battuta: il fatto è che mentre molti sono convinti (erroneamente) che per sviluppare una pancia piatta e dura si debbano fare […]
